Pour vivre une vie sain , il est crucial de subvenir aux besoins de son corps. Une alimentation équilibrée est la fondement d'une bonne santé. Il faut intégrer des fruits , et en quantité adéquate . L'eau, aussi , est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments industriels Faire une activité d'exe

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